Sonhos e Mandala Lunar
- 10 de abril de 2023
O que é um diário de sonhos?
Um diário de sonhos é um caderno pessoal para registro dos seus sonhos. Você pode fazer esse registro diariamente (ou sempre que possível), narrando todas as lembranças dessa experiência noturna. Através dos sonhos podemos conhecer mais sobre nosso mundo interior – nosso inconsciente, nossos medos e desejos. Por isso, a prática de lembrar e registrar os sonhos é um poderoso[...]
- 5 de abril de 2023
Você anota seus sonhos assim que acorda? Fazer um diário deles pode ser bom
Fotografia: Letícia de Almeida com as edições de 2020, 2021 e 2022 da Mandala Lunar
Bárbara TherrieColaboração para o VivaBem – UOLDisponível aqui.
Desde criança, as imagens e histórias que apareciam nos sonhos da psicanalista gaúcha Ione Terezinha de Oliveira, 61, a fascinavam. Quando acordava, ela voltava à cena ou situação do sonho e se divertia tentando achar novos[...]
- 18 de março de 2022
Como lembrar dos sonhos
Por Anelise De Carli para a Mandala Lunar 2022
O conteúdo dos sonhos é fugidio. A psicologia pós-junguiana ensina que os sonhos já cumprem seu papel simplesmente por terem sido sonhados. No entanto, lembrar dos sonhos pode aprofundar esse potencial e ser uma poderosa ferramenta de autoconhecimento, porque eles nos revelam muito sobre o que está acontecendo nas nossas emoções[...]