Entre os diversos efeitos da colonialidade, dos mais perversos aos mais sutis, a cosmovisão dos povos modernos trouxe aos sonhos um sentido difícil de se desvencilhar: os sonhos (noturnos) seriam uma experiência derivada da realidade (diurna). Em relação aos acontecimentos “reais”, os sonhos seriam entendidos como acontecimentos de segunda importância. Essa forma de interpretar a experiência onírica data de Aristóteles[...]
A escrita, em muitos casos, é uma forma de expressão e libertação, uma maneira de dar voz aos pensamentos e emoções que muitas vezes permanecem não ditos. Mas já que a escrita traz esses benefícios, por que deixamos de escrever por alguns períodos ou não nos dedicamos a esse hábito?
A decisão de se afastar da escrita pode ser um processo[...]
Um diário para receber e guardar os seus sonhos
O Sonhário da Mandala Lunar é um livro-diário preparado para receber e guardar os seus sonhos. Sendo composto por duas partes, a primeira traz cerca de 50 páginas de conteúdos exclusivos apresentando a história e a ciência das nossas aventuras oníricas, a forma como elas são tratadas em diferentes culturas, além dos[...]
Os livros insistem em nos contar sobre os “pais” da história. Desde o “pai da ginecologia” ao “pai da psicanálise”, podemos perceber que o discurso que se propagou foi aquele que colocou os homens como detentores do conhecimento. Hoje sabemos que na verdade as mulheres foram apagadas da História que nos é contada e, por isso, o trabalho de resgatar[...]
O almanaque “As mulheres semeiam a vida” realizado em parceria com o Centro de Direitos Reprodutivos de Bogotá contou com a participação de mais de 40 pesquisadores, incluindo movimentos sociais e a editora Mandala Lunar.
O Brasil figura entre os maiores consumidores e importadores de agrotóxicos no mundo. Entre 2019 e 2022, foram registrados no país 2.178 tipos de agrotóxicos, sendo[...]
Ampliar os saberes indígenas e dos povos originários é um desejo da Mandala Lunar que vem se concretizando de diferentes formas nos últimos anos. Nas últimas edições, mulheres indígenas têm colaborado na composição dos conteúdos, trazendo textos e ilustrações com suas visões de mundo e práticas de vida — infelizmente ainda não conhecidas por muitas pessoas.
Em 2021 uma organização social[...]
A interpretação da ciência contemporânea é a de que os sonhos oferecem um ambiente de aprendizado sem risco. Para o neurocientista Sidarta Ribeiro, os sonhos funcionam como um oráculo probabilístico, por organizarem um número alto de memórias em novos arranjos e assim talvez nos encaminharem para novas interpretações e ideias durante a vigília. Por ser uma ferramenta de autoconhecimento e[...]
Para lembrar que os “parabéns” precisam vir sempre acompanhados de ações
Todo 8 de março é a mesma coisa: flores e elogios enaltecendo nossa beleza, doçura e superação. Não somos guerreiras e cuidadoras “por natureza”, fomos socialmente ensinadas a ser assim. A guerreira que precisa dar conta de tudo, a mulher dócil que precisa cuidar de todos sem reclamar. Mas[...]
Você tem dormido bem? Ter boas noites de sono é fundamental para nossa saúde e para nossas relações. Veja como a prática da higiene do sono pode ajudar você a ter um sono restaurador.
A insônia e o sono de baixa qualidade vem acometendo cada vez mais pessoas. Com consequências como cansaço, irritabilidade, estresse, dificuldade de atenção e concentração, falta de[...]
De repente, um cansaço extremo, dificuldades que iam de fazer um exercício simples a calorões no rosto. Com 43 anos, algumas coisas eu sabia sobre mim e uma delas era que meu ciclo era regular desde o retorno da menstruação após o nascimento da minha filha, por 11 anos. Antes disso, alguns anos entre diagnóstico e tratamento para endometriose.
Quando olhei[...]