Seja qual for a maré pela qual estamos passando, o corpo pede navegação atenta. No climatério, cada vez mais as mulheres ajustam as bússolas e descobrem outras ondas. E a postagem de hoje fala um pouquinho sobre como a Mandala Lunar pode ser uma potente aliada nesse mergulho.

Climatério é o termo usado para indicar o[...]

A escrita regular aumenta a autoconsciência, a capacidade de expressão, de memória, de presença e de lucidez. Colocar no papel tudo o que sentimos pode ajudar a processar as situações vividas e a ter uma visão mais nítida de nossas necessidades, padrões, medos e desejos, contribuindo para aumentar nosso discernimento e para resolver conflitos internos[...]

A Mandala Lunar é uma ferramenta para observar as oscilações cíclicas de nossas emoções, percepções físicas, sensações e predisposições. Além disso, ela é um livro com conteúdos diversos que apoiam a jornada pessoal de autoconhecimento. Entre eles, há informações que ajudam a aprofundar o conhecimento sobre o ciclo menstrual. Nosso desejo é desmistificar os tabus[...]

Consciente de que compartilhamos o ar com bilhões de habitantes desta Terra, inspire por um momento. O ar que entra e sai tece um fio invisível entre cada ser vivo do planeta. Olhe ao redor com a curiosidade de uma criança, como se estivesse vendo tudo pela primeira vez. Observe cores, texturas e luminosidades do[...]

Ilustração de Julia Vargas

Texto de Trinidad Aguilar

Como mulheres acordadas e de coração bondoso, nós sentimos neste tempo, uma enorme dor, pelo que acontece na Amazônia e em todas as geografias da amada Pachamama e, em especial, com tantas de suas criaturas de inocência que hoje sofrem e morrem em solidão e esquecimento.  Porém,[...]

Não há dúvidas de que a hegemonia do conhecimento científico precisa ser questionada. No entanto, o cenário atual nos expõe às consequências da negação e da desconsideração de evidências acumuladas há décadas pelas ciências. A crise climática que se intensifica, as pseudociências já refutadas ressurgindo das cinzas e as teorias da conspiração que favorecem estratégias[...]

Ilustração: Chana de MouraQuando dizemos que estamos “lutando pela saúde das mulheres”, estamos dizendo: queremos que as mulheres e todas as pessoas tenham vida plena, que possam desfrutar de seus corpos, mentes e espíritos saudáveis. Mas, em nossa cultura, cuidar da saúde está muito mais vinculado à ideia de doença do que à manutenção harmônica das[...]

No dia 29/12/2020 lemos o relato da Juliana Iyafemi no instagram sobre uma imagem que a ilustradora Luiza Guedes fez pra ela e sua família que acabou sendo publicada na Mandala Lunar 2021 sem sua autorização. Demoramos pra comentar pois estávamos aguardando para falar com a Juliana e ouvi-la junto com a Luiza. Finalmente conseguimos[...]

O ciclo da Lua tem aproximadamente 28,5 dias, duração similar ao ciclo menstrual feminino (nossa “Lua interna”). Apesar de ritmado, o ciclo menstrual pode ter durações diferentes ao longo da vida de uma mulher, fazendo com que seu período menstrual aconteça em diferentes fases lunares. Para Miranda Gray, a fase na qual menstruamos traz informações[...]

Estamos vivendo um marco histórico planetário em que o palco é nosso país, onde juntamente com a pandemia, assistimos a um Holocausto ambiental pela destruição da maior floresta tropical do mundo – a floresta que sustenta a vida na Terra, e de seus povos originários, suas histórias e formas de viver. Nas cidades, crescem os[...]