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- 13 de janeiro de 2026
O Território Invisível das Emoções
De onde vem o nosso Território Emocional? As Emoções surgem DEVAGAR para nos colocar em contato com ele (o Mundo). Antes de qualquer razão, o corpo já responde. Ele registra os nossos impactos, memoriza, e deixa marcas em nosso DNA. O nascimento, por si só, é uma ruptura, já é um TRAUMA. Não há neutralidade nesse gesto inaugural. (risos)… sim parece confuso, mas, nesse momento,[...]
- 12 de janeiro de 2026
Ritualizar o despertar e o anoitecer com a Mandala Lunar e o Sonhário
Existe um instante, antes de o dia começar e antes de terminar, em que o mundo está mais poroso. Toda cultura cria modos de habitar esses limiares. Entre muitos povos amazônicos, por exemplo, esse trânsito é reconhecido: os cães sonham, os humanos sonham, e ambos ajustam suas percepções para seguir vivendo num ambiente que não é feito apenas de humanos.O[...]
- 7 de janeiro de 2026
Habitar-se inteira
Numa noite de verão, depois de uma pizzada em família, passeio pelas prateleiras do empório do restaurante e bato os olhos num livro roxo. Uma lua dourada no centro.Mandala Lunar. Abro e me encanto com narrativas desconhecidas sobre os mistérios e os ciclos que regem os corpos femininos. Desconhecidas para a minha mente, mas estranhamente familiares ao meu corpo, que[...]
- 5 de janeiro de 2026
Autocuidado na TPM
Ninguém tem TPM num domingo chuvoso de descanso.Não porque seu corpo saiba que é domingo, mas porque seu corpo sabe o que é descanso!Para o seu corpo, o que importa é a lua nova ou cheia, verão ou inverno e se você está na fase crescente ou minguante do seu ciclo menstrual — o problema não está no seu ciclo,[...]
- 30 de dezembro de 2025
Aprendizados ao revisitar registros e seus ecos
Há uma verdade que só descobrimos ao relembrar: a vida faz mais sentido de trás para frente. Quando abrimos aquelas páginas e relemos com os olhos de quem somos agora, o caos ganha forma. O que era erro vira aprendizado. A mulher que você era se encontra com a que você está sendo. E podem abrir trilhas juntas.Há algo de[...]
- 18 de dezembro de 2025
Esterilização cultural e pasteurização da mentalidade
Imagine uma estátua da Grécia Antiga. Por acaso um corpo musculoso esculpido em um bloco de mármore branco se apresentou à sua mente? Se sim, a sua memória está obedecendo a uma construção cultural. As famosas esculturas gregas não atravessaram o tempo sem intempéries. Além de perderem várias vezes o nariz, ou mesmo os braços, como a Vênus de Milo, e[...]
Doula: a lógica do cuidado
A lógica do cuidado que a doula carrega vem de tramas longínquas, não é de hoje, não é do aqui e do agora, é sustenido por tempos, antes mesmo de existir protocolo, hospitais, cultura patriarcal, relógio, o parto acontecia inerente à vida e onde a vida acontecia: no quintal, na roça, nos chãos das casas, nas rodas de mulheres, nas[...]
- 15 de dezembro de 2025
O Inevitável Chamado da Noite
Quando o sol se recolhe e o dia silencia, abre-se a porta sutil da noite, e a alma se lembra de seu ofício. Dizem que, nesse crepúsculo, a mente se torna um mapa sem fronteiras: ali, aprendemos a voar sem gravidade, tocando a vastidão que a vigília nos esconde; ali, também, reencontramos os antigos pesos e os traumas que o[...]
- 10 de dezembro de 2025
Direitos humanos
Como garantir que todas as pessoas tenham a sua vida respeitada? Como prever mecanismos de proteção que protejam a saúde, a integridade física, a liberdade de pensamento e de expressão? Como seria possível promover uma cultura de paz que assegure uma vida com dignidade e igualdade?Pensando em como responder a esses desafios políticos, ao longo da história, diferentes sociedades desenvolveram[...]
- 2 de dezembro de 2025
Do Exílio ao Círculo: A Potência da Amizade entre Mulheres
É relativamente nova a aparição da importância da amizade entre mulheres nas estatísticas de produção de saúde mental e, cada vez mais, ela se faz presente nas narrativas que chegam aos espaços de psicoterapia e de criações coletivas. Às vezes, surgem como um sussurro, um gesto de cuidado: a amiga que te escuta no meio da madrugada, que acolhe o[...]